自动化“夜明珠”心理健康协会活动之户外心理拓展

近日，为了增强大学生的心理素质和心理保障能力，增进彼此了解，放松身心，自动化心理健康协会举办了“户外心理拓展，挑战心理极限——登顶崂山巨峰活动”。

早晨八点半出发，经过两个小时的路程，来到巨峰脚下，开始登顶之行。途中我们选择了更有挑战性的小路，在途中也遇到了不少的艰难险阻，但是参加活动的同学之间相互帮助、团结协作，顺利地通过了每一个障碍，在快要登顶的时候，有些女同学坚持不住了，同学们始终坚持团队理念相互鼓励，共同进退。最终全体同学在下午两点成功登顶。登顶之后，大家都异常兴奋，把先前登山的劳累全都抛在了脑后。在漫长下山途中，我们对在这次活动中的感悟做了交流。

在这次登山活动过程中，每个人都展示出了自己身上的优点，也暴露出了自己的缺点和不足，因而每个人都对自己有了更加深刻的认识。彼此之间也加深了了解，增强了信任，达到了活动预期的效果。